被辣椒辣到了手和脸，通常可以通过清水冲洗、酒精消毒、药物治疗的方式进行改善。
1、清水冲洗
辣椒里面含有辣椒素，如果辣椒素进入皮肤，可能会导致皮肤出现灼烧感、疼痛感等症状。建议患者使用清水冲洗皮肤，可以减轻辣椒素对皮肤的刺激，缓解症状。
2、酒精消毒
如果辣椒素灼烧皮肤的程度相对较轻，没有出现较为严重的不适症状，患者可以使用酒精消毒，防止对皮肤造成更严重的刺激。
3、药物治疗
如果皮肤表面出现了红肿、疼痛、皮疹等症状，建议患者在医生的指导下使用复方醋酸乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗，可以起到抗炎、止痛的作用。
除此之外，还可以通过日常调理、红外线理疗灯、接触修复类药物等方式改善症状。如果症状严重，建议患者及时到正规医院就医，避免延误病情。
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