过性生活不硬，平时就硬，一般是由年龄因素、心理因素、长期手淫、内分泌失调、血管性因素等原因所导致。
1、年龄因素
随着年龄的增长，体内雄激素水平会逐渐降低，从而导致性功能障碍，出现上述现象。患者一般不需要特殊治疗，建议平时多吃一些富含雄激素的食物，如动物内脏、海鲜、豆类等，同时也可以适当进行一些体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以增强体质，改善症状。
2、心理因素
如果患者在性生活时心理压力过大，或者情绪过度紧张，就会导致性功能出现障碍，表现为上述现象。患者一般不需要特殊治疗，建议平时要调整好心态，避免过度紧张，在性生活时要保持心情放松，可以避免上述症状的出现。
3、长期手淫
如果患者长期手淫，可能会导致龟头敏感度降低，从而出现性功能障碍，表现为上述现象。患者需要及时戒掉手淫的习惯，同时还需注意饮食，可以多吃一些含有蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等，有助于改善症状。
4、内分泌失调
如果患者平时作息不规律，或者经常熬夜，可能会导致体内激素水平紊乱，从而导致内分泌失调，出现上述现象。建议患者在平时保持良好的作息习惯，避免熬夜，同时也可以适当进行一些体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以增强体质，改善症状。
5、血管性因素
如果患者血管内壁出现斑块，可能会导致阴茎血管狭窄，影响局部血液供应，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是高血压、糖尿病、动脉粥样硬化等原因引起的，建议患者及时到医院就诊，明确具体病因后再进行治疗。
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