春季可以通过注意防晒、注意饮食、避免接触化学物品、保持良好的生活习惯、避免不良情绪等方式来避免白癜风发病。
1、注意防晒
春季紫外线比较强烈，患者外出时可以通过佩戴防晒帽、穿防晒衣、打遮阳伞等方式，避免紫外线照射皮肤，防止皮肤损伤，从而减少白癜风的发病概率。
2、注意饮食
患者在春季还要注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末等，还要避免吃富含维生素C的食物，比如柠檬、西红柿等，因为维生素C可以阻断黑色素的形成，有可能会加重病情。
3、避免接触化学物品
春季是白癜风的高发季节，此时患者尽量避免接触化学物品，比如甲醛、苯等，如果需要接触，也要做好防护，比如佩戴口罩、手套等。
4、保持良好的生活习惯
患者在平时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和长期熬夜，保证充足的睡眠时间，可以适当地进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、散步等，能够增强自身的体质，有利于身体健康。
5、避免不良情绪
春季是白癜风的高发季节，由于春季容易出现抑郁、烦躁等不良情绪，患者要保持良好的心情，避免不良情绪，可以多与家人朋友交流和沟通，也可以多听舒缓的音乐，有助于缓解不良情绪。
如果患者出现白癜风的症状，建议及时到正规医院的皮肤科就诊，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
盐酸氮芥酊
舒肝解郁胶囊
祛白酊
