全身过敏痒怎么缓解？

全身过敏痒可以考虑采取抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、系统性脱敏疗法、中药外敷等方法来缓解。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组胺受体来减轻过敏反应的症状，如西替利嗪、氯雷他定等。适用于轻度至中度皮肤瘙痒及伴随症状。遵循医嘱选择合适的非处方品种，并按说明书指导使用。
2.激素类药膏
激素类药膏能够快速抑制局部组织的炎症反应，从而迅速止痒，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。主要针对急性期的皮肤过敏反应，患者可在医生指导下短期适量使用。
3.免疫调节剂
免疫调节剂可以调节机体的免疫应答，减少因过度免疫反应引起的不适感，如环孢素软胶囊、甲泼尼龙片等。对于反复发作且难以控制的严重过敏者有较好效果，在医师指导下长期服用。
4.系统性脱敏疗法
系统性脱敏疗法是通过逐渐暴露于过敏原，帮助身体适应并减少对过敏原的敏感性，通常在专业机构进行。适合慢性或复发性全身过敏者，需在专业人士监督下实施。
5.中药外敷
中药外敷利用某些药材的解毒、消肿功效，辅助改善皮肤红肿、瘙痒等症状，如金银花、黄连等。适于轻微的皮肤过敏反应，根据个体差异调整外敷频率和时间长度。
全身过敏伴有瘙痒时，避免搔抓以防继发感染，保持皮肤清洁干燥也很重要。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医以获得适当的诊断和治疗。