39问医生

凉皮加明矾起什么作用

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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凉皮加明矾具有辅助清热解毒、辅助减肥、辅助改善便秘、辅助降低胆固醇、辅助预防心脑血管疾病等作用。明矾是一种矿物质,也是一种食品添加剂,主要是由碳酸钙、氯化铝等成分组成。

1、辅助清热解毒

凉皮中含有丰富的碳酸钙,可以辅助中和胃酸,适量食用可以辅助起到清热解毒的作用。

2、辅助减肥

凉皮中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助减肥的作用。

3、辅助改善便秘

凉皮中含有大量的水分和膳食纤维,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出,在一定程度上可以改善便秘的症状。

4、辅助降低胆固醇

凉皮中含有丰富的可溶性纤维,可以辅助降低血液中的胆固醇,有利于身体健康。

5、辅助预防心脑血管疾病

凉皮中含有丰富的亚油酸,可以使体内的胆固醇含量降低,有利于辅助预防心脑血管疾病。

但需要注意适量食用,如果食用过多,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状,患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。

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2023-08-24 浏览100
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