三个月月经没有来，宫内膜增厚16mm，可能是由于内分泌紊乱、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等原因引起的。建议患者根据不同病因，在医生指导下进行针对性治疗。
1、内分泌紊乱
如果患者长期熬夜、精神压力过大等，可能会引起内分泌紊乱，从而出现月经推迟、月经量少等症状，部分患者可能会出现月经异常增厚的情况。建议患者可以在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于放松心情，保持良好的心态。
2、子宫内膜息肉
子宫内膜息肉通常与雌激素水平升高、炎症刺激等因素有关。子宫内膜息肉主要是指子宫内膜局部过度生长导致的肿物，患者一般会出现子宫内膜异常、月经异常等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸甲羟孕酮片、左炔诺孕酮片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
3、子宫肌瘤
子宫肌瘤主要是由于遗传、激素水平异常等原因引起的。子宫肌瘤主要是生长在子宫肌层，由于子宫肌瘤主要是向子宫腔内生长，就可能会导致子宫内膜受到压迫，从而出现月经推迟、月经量增多等症状，患者可能会出现月经异常增厚的情况。建议患者可以在医生指导下使用米非司酮片、左炔诺孕酮片等药物进行治疗。必要时，患者可以通过子宫肌瘤剔除术的方式进行治疗。
除此之外，多囊卵巢综合征、子宫内膜癌等疾病也可能会引起月经推迟，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
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