39问医生

喝浓茶血糖会升高吗

舒冏 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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喝浓茶后短时间内血糖可能会升高。
浓茶中含有一定量的茶碱和咖啡因,这两种物质能够起到一定的刺激性作用,从而引起交感神经兴奋,导致肾上腺素分泌增多,而肾上腺素能促使肝糖原分解,使血糖浓度升高。
长期大量摄入可能导致机体处于持续的压力状态,进而影响胰岛细胞功能,但是一般不会直接导致血糖升高。
虽然短期内喝茶可能引起血糖波动,但如果只是偶尔饮用且控制好摄入量,通常不会造成较大影响。糖尿病患者应注意监控自身血糖变化,避免长时间、频繁地摄入高糖食物或饮料。
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2024-05-06 浏览100
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