月经提前10天来可以考虑服用益母草、当归、川芎、白芍、丹参等中药进行调理。如果症状持续或伴有其他不适，建议咨询医生或中医师进行进一步诊断和治疗。
1.益母草
益母草具有活血调经、利尿消肿的功效，对于改善月经不调有较好的效果。益母草能够促进子宫收缩，调节内分泌失调，从而达到治疗月经提前的目的。
2.当归
当归可补血养血，对缓解气血不足引起的月经量少或月经推迟有效。当归能滋阴润燥，适用于因阴虚火旺导致的月经提前症状。
3.川芎
川芎味辛行散，性温通阳，善祛瘀止痛，为妇科要药，主治月经不调、经闭痛经等病症。川芎能活血行气，疏通经络，使气血畅通，从而调整月经周期。
4.白芍
白芍具有养血敛阴、柔肝止痛、平抑肝阳的作用，对于缓解月经提前有一定的作用。白芍可以缓解由肝郁气滞所致的胸胁胀满、乳房胀痛等症状。
5.丹参
丹参具有活血化瘀、调经止痛的功效，对于改善月经不规律有一定帮助。丹参能够降低血液黏稠度，增加冠脉流量，扩张外周血管，从而起到一定的调理月经的效果。
月经期间女性应注意保暖，避免食用辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯，有助于维护生殖健康。
1.益母草
益母草具有活血调经、利尿消肿的功效，对于改善月经不调有较好的效果。益母草能够促进子宫收缩，调节内分泌失调，从而达到治疗月经提前的目的。
2.当归
当归可补血养血，对缓解气血不足引起的月经量少或月经推迟有效。当归能滋阴润燥，适用于因阴虚火旺导致的月经提前症状。
3.川芎
川芎味辛行散，性温通阳，善祛瘀止痛，为妇科要药，主治月经不调、经闭痛经等病症。川芎能活血行气，疏通经络，使气血畅通，从而调整月经周期。
4.白芍
白芍具有养血敛阴、柔肝止痛、平抑肝阳的作用，对于缓解月经提前有一定的作用。白芍可以缓解由肝郁气滞所致的胸胁胀满、乳房胀痛等症状。
5.丹参
丹参具有活血化瘀、调经止痛的功效，对于改善月经不规律有一定帮助。丹参能够降低血液黏稠度，增加冠脉流量，扩张外周血管，从而起到一定的调理月经的效果。
月经期间女性应注意保暖，避免食用辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯，有助于维护生殖健康。
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