四氢叶酸不是活性叶酸，它是一种中间产物，在体内需要进一步转化才能发挥生理作用。
四氢叶酸是叶酸的一种衍生物，但并非活性叶酸。活性叶酸是指能够直接参与体内一碳单位代谢的叶酸形式，而四氢叶酸则是其合成过程中的中间产物。由于缺乏转化能力，四氢叶酸不能直接被人体利用。活性叶酸在人体内由维生素B12和5-甲基四氢叶酸辅助合成，而四氢叶酸则需要进一步转化为5-甲基四氢叶酸才能发挥作用。因此，缺乏维生素B12或5-甲基四氢叶酸合成障碍时，即使摄入足够的四氢叶酸也无法转化为活性形式。
对于孕妇、哺乳期妇女、老年人等易缺乏的人群，应特别注意补充富含活性叶酸的食物或口服补充剂。
四氢叶酸是叶酸的一种衍生物，但并非活性叶酸。活性叶酸是指能够直接参与体内一碳单位代谢的叶酸形式，而四氢叶酸则是其合成过程中的中间产物。由于缺乏转化能力，四氢叶酸不能直接被人体利用。活性叶酸在人体内由维生素B12和5-甲基四氢叶酸辅助合成，而四氢叶酸则需要进一步转化为5-甲基四氢叶酸才能发挥作用。因此，缺乏维生素B12或5-甲基四氢叶酸合成障碍时，即使摄入足够的四氢叶酸也无法转化为活性形式。
对于孕妇、哺乳期妇女、老年人等易缺乏的人群，应特别注意补充富含活性叶酸的食物或口服补充剂。
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