39问医生

多喝水能降血压吗

王俊 心血管内科 副主任医师
上海市第一人民医院 三级甲等
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适量饮水可能有助于轻度高血压患者降低血压,但不能单独作为主要治疗手段。
高血压的形成涉及多种因素,包括遗传、年龄、不良生活习惯等。多喝水可以稀释血液,降低血液黏稠度,从而减轻心脏负担,对轻度高血压患者有辅助降压作用。然而,对于重度或顽固性高血压,单纯多喝水无法有效控制血压,需配合药物治疗和生活方式改善。
如果存在严重的肾功能不全或心力衰竭,则不宜大量饮水,以免加重肾脏负担或引起水肿。
在日常生活中,应注意饮食均衡,减少盐分摄入,并保持规律运动,以维持健康的生活方式。
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2024-06-05 浏览100
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