宝宝轻微中耳炎,一般可以通过避免耳道内进水、注意饮食、避免用力擤鼻涕、避免感冒、避免外耳道内用药等方法预防。
1、避免耳道内进水
平时要注意给宝宝清理耳道,洗澡时注意避免耳道内进水,以免引起中耳炎复发。
2、注意饮食
平时要注意宝宝的饮食,避免吃辛辣、刺激性的食物,如辣椒、花椒等,以免引起上火,导致耳道内的炎症加重。同时,还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜等,能够补充身体所需的营养,增强身体抵抗力,有利于预防中耳炎。
3、避免用力擤鼻涕
宝宝的鼻腔比较狭窄,如果平时用力擤鼻涕,可能会导致鼻腔内压力增大,引起中耳炎。建议平时要避免用力擤鼻涕,以免引起不适症状。
4、避免感冒
感冒可能会导致鼻腔内的炎性分泌物通过咽鼓管进入中耳内,引起中耳炎。平时要避免感冒,以免诱发中耳炎。
5、避免外耳道内用药
如果在洗头、洗澡时不慎将水流入外耳道内,可能会导致细菌感染,引起中耳炎。建议平时要避免在外耳道内使用任何药物,以免诱发中耳炎。
如果宝宝出现轻微中耳炎,家长要引起重视,及时带宝宝就医,以免延误治疗,导致病情加重。