[自动遗精是怎么回事？]

[自动遗精是怎么回事？]自动遗精是指在睡眠状态或做梦时出现的射精现象，在无性生活、手淫等情况下，一般属于正常生理表现。如果偶尔发生一次自动遗精，可能是心理压力过大导致，如果经常自动遗精则可能由于包皮过长、炎症刺激等因素引起。
一、偶尔一次自动遗精
男性进入青春期后，睾丸和附睾开始分泌雄激素，并且阴茎勃起次数增加，可能会产生遗精的现象。如果平时精神过度紧张、工作劳累、睡觉过程中受到惊吓，或者看了含有性内容的电影、书籍，均有可能会导致神经兴奋而发生自动遗精的情况。
二、经常自动遗精
1.包皮过长：对于存在先天性包皮过长的患者，容易在日常生活中堆积包皮垢，长期未及时清洁会导致细菌滋生，从而出现龟头及包皮黏膜慢性炎症。当局部炎性物质刺激生殖器官时，则可能导致患者频繁遗精，还会伴有龟头痛痒等症状。
2.炎症刺激：如前列腺炎、尿道炎等疾病，常与不规律的性生活、酗酒、久坐等原因有关，可使前列腺和尿道局部受炎症感染，就会导致患者出现尿频、尿急、尿痛的症状，还容易导致患者出现梦遗，伴随乏力、恶心等情况。
3.穿紧身裤：若男性喜欢穿比较紧的裤子，会勒得私处处于充血状态，此时也会对阴囊或者阴茎造成一定影响，比如可以刺激到阴茎，进而出现梦遗的情况。
4.其他原因：例如药物因素、情绪因素、生活习惯等也可引发此情况，具体原因还需去医院进行详细检查来确定。
因此建议男性避免穿过紧的内裤，注意个人卫生，养成良好的作息习惯，保持良好心态，以减少自动遗精的发生。此外，还需要加强体育锻炼，如慢跑、游泳等运动，以提高身体素质。