阳虚体质和湿热体质的不同主要有形成原因不同、症状不同、治疗方式不同、注意事项不同、饮食禁忌不同等。
1、形成原因不同
阳虚体质是指人体阳气不足，使温煦功能减弱，出现一系列寒证，多因久病、饮食失调、房事不节、外感寒邪等原因所致。而湿热体质是指人体内湿热邪气过盛，导致脾胃运化功能减弱，出现湿热邪气滞留于体内的一种病理现象。
2、症状不同
阳虚体质的人群通常会出现面色苍白、口唇色淡、怕冷、手足不温、大便溏稀、小便清长、舌淡胖、苔白滑等症状。而湿热体质的人群通常会出现面红目赤、口苦口黏、大便黏腻、小便短赤、舌质红、苔黄腻等症状。
3、治疗方式不同
阳虚体质的人群可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗，同时还可以通过艾灸、推拿等方式进行辅助治疗。而湿热体质的人群可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、清热祛湿颗粒等药物进行治疗，也可以通过刮痧、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、注意事项不同
阳虚体质的人群平时要注意保暖，避免吃生冷寒凉的食物，还要避免居住在寒冷潮湿的环境中。而湿热体质的人群平时要注意清淡饮食，避免食用辛辣、油腻的食物，还要避免居住在湿热的环境中。
5、饮食禁忌不同
阳虚体质的人群通常不建议吃生冷寒凉的食物，如冰淇淋、冰饮料等，以免加重病情。而湿热体质的人群通常不建议吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免加重病情。
建议患者在日常生活中要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以增强体质，有助于改善阳虚体质和湿热体质。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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