小腿骨疼痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、骨刺、骨折、骨质疏松症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常做剧烈的体育锻炼，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，可逐渐得到缓解。
2、缺钙
若是日常生活中长期挑食偏食，可能会使体内营养元素不足，从而出现身体乏力、肌肉痉挛、骨骼疼痛等症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、骨刺
如果长期从事需要重力劳动的工作，可能会使局部骨骼受到慢性劳损，从而出现骨质增生，会出现局部钝痛、行走受限等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
4、骨折
如果患者小腿部位受到外力撞击，可能会出现骨折情况，从而引起局部红肿、疼痛、活动受限等症状。建议患者及时去正规医院，通过石膏外固定的方式进行治疗，也可以通过切开复位内固定手术进行治疗。
5、骨质疏松症
如果长期饮食结构单一，可能会诱发骨质疏松症，大部分患者会出现骨痛、肌肉痉挛、骨折等情况。患者可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行改善，同时要保持饮食营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜。
如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医诊治，配合医生进行治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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