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山泉水烧开了喝会肾结石吗
李常月
主任医师
三甲
七台河市人民医院
普外科
山泉水烧开后适量饮用不会导致肾结石的发生。
虽然山泉水中含有一定的矿物质成分，但经过煮沸后可以有效减少其中的可溶性钙、镁离子含量，从而降低形成肾结石的概率。肾结石主要是由于尿液中某些成分在局部浓度过高而形成的固体结晶，通常需要考虑个人体质、生活习惯等因素的影响。因此，对于大多数人而言，适量饮用山泉水并不会显著增加肾结石的风险。
若存在代谢异常或长期过量摄入含钙食物，则可能导致肾结石风险增加。
需要注意的是，在日常生活中应保持充足的水分摄入，并均衡饮食以避免可能的健康隐患。定期体检以及遵医嘱进行尿液分析等检查也是预防肾结石的重要措施。