得了腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症一般不会导致脸上起斑。脸上起斑多考虑是长时间日晒、内分泌失调、脂溢性皮炎、过敏、花斑癣等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、长时间日晒
如果患者长期处于紫外线照射下，可能会导致面部色素沉着，出现脸上长斑的情况。建议患者避免长期处于紫外线照射下，出门可以涂抹防晒霜，也可以通过打伞、穿防晒衣的方式进行缓解。
2、内分泌失调
如果患者长期熬夜或饮食不当，可能会导致体内激素水平发生紊乱，从而出现内分泌失调的情况。患者一般会出现脾气暴躁、面色发红等症状，也可能会出现上述情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意饮食营养均衡。
3、脂溢性皮炎
如果长期不注意面部卫生，可能会导致油脂分泌过多，从而诱发脂溢性皮炎，会出现脱屑、红斑等不适症状。患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行改善，还要注意面部卫生清洁，避免使用刺激性化妆品。
4、过敏
如果患者是易过敏体质，在接触到过敏原后，可能会诱发过敏反应，从而出现脸上红肿、瘙痒、脱皮等不适症状。患者可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等药物进行治疗，还要避免接触过敏原。
5、花斑癣
如果长期处于高温环境，可能会导致皮肤屏障功能受损，容易受到真菌入侵诱发花斑癣，会出现点状斑疹、白色鳞屑等不适症状。患者可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行改善，同时要注意脸部清洁卫生，避免使用刺激性化妆品。
建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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