脊髓损伤的关键肌可以通过自主呼吸、咳嗽训练、关节活动训练、抗阻训练、床上训练等方式进行训练。
1、自主呼吸训练
脊髓损伤后会导致患者的呼吸肌麻痹，从而出现呼吸困难的症状。患者可以通过自主呼吸训练的方式进行改善，能够促进呼吸功能的恢复，以免引发严重的并发症。
2、咳嗽训练
患者可以通过咳嗽训练的方式进行改善，能够促进痰液的排出，以免出现肺部感染的情况。
3、关节活动训练
脊髓损伤后，患者的关节活动受到一定的限制，容易出现关节挛缩的情况。患者可以通过关节活动训练的方式进行改善，比如进行肩关节活动、肘关节活动等，能够使关节活动范围得到改善。
4、抗阻训练
患者可以通过俯卧位抗阻训练的方式进行改善，从而提高脊柱的稳定性，以免病情持续发展。
5、床上训练
患者可以通过在床上进行康复训练的方式进行改善，比如在床上进行四肢按摩、翻身等，能够促进血液的循环，以免病情持续发展。
除此之外，患者还可以通过体位变换、被动运动等方式进行训练。如果患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2023-09-10 20:18 举报
