怀孕8周一般不需要额外吃DHA。
DHA是一种不饱和脂肪酸，在人体内不能合成，需要通过外界摄入。一般在怀孕期间，孕妇对DHA的需求量会增加，可以通过食物补充，比如适当吃海鱼、核桃、花生、芝麻等，有助于促进胎儿大脑发育。
而怀孕8周属于怀孕早期，胎儿发育还不太稳定，所以一般不需要额外吃DHA。如果过量补充DHA，可能会导致孕妇出现恶心、呕吐、腹泻等症状，严重时还会导致胎儿出现脑出血、脑梗死等情况。
在怀孕期间，孕妇要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪过于激动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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