新生儿脐疝在临床上很常见，通常表现为宝宝肚脐处有一个可复性的小鼓包。这主要是因为婴儿腹壁肌肉尚未发育完全，当宝宝哭闹、咳嗽或用力时，腹腔内压力增高，肠管从脐环处凸出而形成。绝大多数脐疝会随着宝宝长大、腹肌逐渐强壮而自行愈合，一般不需要特殊治疗。但在家庭护理中，家长掌握正确方法非常关键，能帮助宝宝减少不适、避免并发症。
第一，保持局部清洁干燥。每天给宝宝洗澡后，用柔软的干毛巾轻轻吸干肚脐及周围皮肤的水分，不要用力揉搓。避免唾液、奶水或尿液浸渍，如果发现肚脐周围皮肤发红、有渗液或异味，提示可能存在感染，需及时就医。
第二，不要使用压脐带或硬币固定。有些家长听信偏方，用胶带、硬币或特制腰带压迫疝块，这样做不仅不能促使愈合，反而可能损伤宝宝娇嫩的皮肤，甚至导致肠管嵌顿，增加风险。正确做法是顺其自然，让疝内容物自行回纳。
第三，减少持续哭闹和腹压增高的因素。及时满足宝宝的喂养、换尿布、安抚等需求，尽量避免长时间剧烈哭闹。如果宝宝有便秘、咳嗽等情况，应积极处理，因为这些都会增加腹腔压力，使脐疝更明显或更易出现。
第四，密切观察疝块变化。每天注意看肚脐的鼓包大小、硬度以及能否轻松推回腹腔。如果发现鼓包突然变硬、变痛、颜色变深，或者宝宝出现哭闹不止、呕吐、腹胀、发烧等表现，很可能发生了嵌顿，需要立即带宝宝去医院急诊，切勿自行处理。
总之，多数新生儿脐疝是良性过程，家长不必过度焦虑。做好基础护理，耐心等待自愈即可。任何有疑虑的情况，都应及时咨询儿科医生，切勿自行用药或使用民间偏方。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
