白天吃了金莲花软胶囊，晚上一般不建议吃褪黑素。
金莲花软胶囊是一种中成药，主要成分是金莲花，具有清热解毒的功效，主要用于治疗上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎等疾病。
褪黑素是人体内松果体分泌的一种激素，具有调节睡眠的作用。如果在白天吃了金莲花软胶囊，晚上服用褪黑素可能会导致药物摄入过量，从而引起药物中毒，出现头晕、嗜睡等症状，不利于身体健康。因此，不建议在白天吃金莲花软胶囊，晚上吃褪黑素。
建议患者在医生指导下使用药物，避免盲目用药，以免引起不良反应。服用药物期间要注意饮食清淡，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜、西红柿等，可以补充身体所需要的营养。如果服用药物后出现不适症状，建议患者及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
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