「怎样降低阴茎系带敏感度？」降低阴茎系带敏感度的方法，主要是通过手术治疗来降低其敏感度，通常进行包皮系带手术、阴茎背神经切断术等。此外，还有一些其他方法也可以降低阴茎系带敏感度。
一、手术治疗：
1、包皮系带手术：由于包皮系带过短，在性生活时会导致龟头不能充分勃起，出现敏感度过高，可以行包皮系带手术切除过短的系带，使龟头能够充分勃起，从而降低阴茎系带敏感度;
2、阴茎背神经切断术：在性生活时，由于阴茎背神经过度敏感，可导致阴茎背神经损伤，出现早泄现象，此时可以通过阴茎背神经切断术，将阴茎背神经全部切断，从而降低阴茎系带敏感度;
3、其他手术：阴茎包皮过长导致阴茎系带过短时，可以进行包皮环切手术，切断阴茎系带，使阴茎龟头能够充分勃起，从而降低阴茎系带敏感度。
二、其他方法：
1、使用避孕套：避孕套是一种外用避孕药，可以降低龟头的敏感度，从而降低阴茎系带敏感度，但是在使用避孕套前，要检查避孕套是否过期，如果出现过期应及时更换;
2、心理疏导：如果男性存在心理障碍，导致精神紧张、焦虑等，也可能导致阴茎系带敏感度过高，可以让男性在日常生活中多参加户外活动，保持心情愉快，必要时可以找心理医生进行心理疏导，从而降低阴茎系带敏感度;
3、锻炼身体：比如慢跑、仰卧起坐，或者进行盆底肌肉训练，比如深蹲等，可以使盆底肌肉处于放松状态，从而降低阴茎系带敏感度;
4、规律性生活：性生活过少时，也可能导致阴茎系带敏感度过高，可以通过规律性生活来降低阴茎系带敏感度。
在日常生活中，男性应注意生殖器卫生，保持局部清洁，勤换内裤，在一定程度上可以降低阴茎系带敏感度。另外，建议定期进行体检，了解近期的身体状况，如果出现异常，尽量可以做到早发现、早治疗。
一、手术治疗：
1、包皮系带手术：由于包皮系带过短，在性生活时会导致龟头不能充分勃起，出现敏感度过高，可以行包皮系带手术切除过短的系带，使龟头能够充分勃起，从而降低阴茎系带敏感度;
2、阴茎背神经切断术：在性生活时，由于阴茎背神经过度敏感，可导致阴茎背神经损伤，出现早泄现象，此时可以通过阴茎背神经切断术，将阴茎背神经全部切断，从而降低阴茎系带敏感度;
3、其他手术：阴茎包皮过长导致阴茎系带过短时，可以进行包皮环切手术，切断阴茎系带，使阴茎龟头能够充分勃起，从而降低阴茎系带敏感度。
二、其他方法：
1、使用避孕套：避孕套是一种外用避孕药，可以降低龟头的敏感度，从而降低阴茎系带敏感度，但是在使用避孕套前，要检查避孕套是否过期，如果出现过期应及时更换;
2、心理疏导：如果男性存在心理障碍，导致精神紧张、焦虑等，也可能导致阴茎系带敏感度过高，可以让男性在日常生活中多参加户外活动，保持心情愉快，必要时可以找心理医生进行心理疏导，从而降低阴茎系带敏感度;
3、锻炼身体：比如慢跑、仰卧起坐，或者进行盆底肌肉训练，比如深蹲等，可以使盆底肌肉处于放松状态，从而降低阴茎系带敏感度;
4、规律性生活：性生活过少时，也可能导致阴茎系带敏感度过高，可以通过规律性生活来降低阴茎系带敏感度。
在日常生活中，男性应注意生殖器卫生，保持局部清洁，勤换内裤，在一定程度上可以降低阴茎系带敏感度。另外，建议定期进行体检，了解近期的身体状况，如果出现异常，尽量可以做到早发现、早治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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