孕期可以适量吃芒果。
芒果中含有丰富的维生素A、维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，能够为孕妈妈提供营养支持，并促进消化吸收。但需注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动。
如果孕妇对芒果过敏，则不建议食用，否则可能导致皮疹、瘙痒等过敏反应。
对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，同时关注食物的新鲜度与安全性，确保母婴健康。
芒果中含有丰富的维生素A、维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，能够为孕妈妈提供营养支持，并促进消化吸收。但需注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动。
如果孕妇对芒果过敏，则不建议食用，否则可能导致皮疹、瘙痒等过敏反应。
对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，同时关注食物的新鲜度与安全性，确保母婴健康。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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