得过脑炎后不宜进行剧烈运动。
剧烈运动时，身体需要更多的氧气和能量来支持肌肉活动，这会导致心率加快和血液循环加速。对于曾经患有脑炎的人群，由于其大脑可能存在一定的功能障碍，此时可能会因剧烈运动而增加大脑的代谢需求，从而加重脑部的负担，不利于病情恢复。
如果患者在康复期或存在慢性疾病，则应避免剧烈运动，并遵循医生指导逐步增加体力活动。
对于曾患脑炎者，日常生活中需注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，同时还要定期复查，监测病情变化。
剧烈运动时，身体需要更多的氧气和能量来支持肌肉活动，这会导致心率加快和血液循环加速。对于曾经患有脑炎的人群，由于其大脑可能存在一定的功能障碍，此时可能会因剧烈运动而增加大脑的代谢需求，从而加重脑部的负担，不利于病情恢复。
如果患者在康复期或存在慢性疾病，则应避免剧烈运动，并遵循医生指导逐步增加体力活动。
对于曾患脑炎者，日常生活中需注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，同时还要定期复查，监测病情变化。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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