流产后没出血需要注意休息、避免过早性生活、注意个人卫生、合理饮食、定期复查等。
1、注意休息
流产后身体相对比较虚弱，患者要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。
2、避免过早性生活
流产后子宫需要一定的时间进行恢复，如果在此期间过早的进行性生活，可能会导致子宫受到刺激，从而出现阴道出血的情况，甚至还会伴有腹痛的症状。因此，流产后短时间内应避免性生活。
3、注意个人卫生
由于流产后患者的身体比较虚弱，因此要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴部位，保持局部清洁干燥，以免引起感染。同时患者还要注意勤换洗内裤，并经过暴晒处理。
4、合理饮食
流产后患者要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，而且也可以促进身体的恢复。避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。
5、定期复查
流产后患者还要遵医嘱定期去医院进行复查，可以了解身体的恢复情况。如果在恢复期间出现了腹痛、阴道出血等异常的情况，也需要立即就医治疗，以免延误病情。
除此之外，患者还要注意避免过度劳累、剧烈运动等，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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