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按摩后肩膀酸痛正常吗
苏琦
副主任医师
三甲
南方医科大学南方医院
骨科
按摩后肩膀酸痛可能是正常的生理反应，但也可能是病理性的，需要进一步评估。
正常情况下，进行按摩可以促进血液循环，增加肌肉血流，导致肌肉酸痛。这是由于按摩刺激了肌肉组织，导致肌肉内乳酸积聚，引起酸痛感。此外，如果在按摩过程中使用了较强的力量或手法，也可能导致肌肉疲劳和酸痛。但是，如果这种酸痛伴随着肿胀、活动受限等症状，则可能是软组织损伤所致，需要及时就医。
按摩后出现轻微疼痛可能与肌肉劳损有关，但如果伴有局部皮肤红肿、发热等炎症表现，则属于异常现象。
在接受按摩服务时，应确保选择经验丰富的专业人士，并告知任何不适症状或健康状况。开始前，可咨询医生意见以排除禁忌证。