尿酸和葡萄糖都偏高需要根据具体原因进行治疗,可能是饮食不当、过度肥胖引起的,也可能是高尿酸血症、糖尿病等原因导致的。
1、饮食不当
如果患者平时不注意合理饮食,大量进食高嘌呤的食物,比如动物内脏、海鲜等,可能会导致体内的尿酸以及葡萄糖升高。建议患者改变不良的饮食结构,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃高嘌呤的食物。
2、过度肥胖
如果患者平时不注意运动锻炼,长时间久坐或者是久站,可能会导致体内脂肪堆积,从而引起身体过度肥胖,出现尿酸以及葡萄糖偏高的情况。建议患者适当参加体育锻炼,比如跑步、跳绳等,能够促进体内脂肪燃烧,改善症状。
3、高尿酸血症
若是患有高尿酸血症,体内尿酸水平会升高,还会伴有关节疼痛、关节红肿等现象。患者可遵医嘱口服苯溴马隆片、非布司他片等药物进行改善,还要注意合理膳食,避免吃高嘌呤的食物。
4、糖尿病
如果患者本身存在糖尿病,且血糖控制不佳,可能会导致体内的血糖水平升高,从而引起尿酸以及葡萄糖偏高的情况。建议患者遵医嘱口服二甲双胍片、格列齐特片等药物进行改善。同时还要注意合理膳食,避免吃高糖分的食物。
5、其他原因
此外,也可能是肾小球肾炎等疾病导致的上述情况,建议患者及时就医治疗。
在日常生活中,患者需要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长时间熬夜。同时也要注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,补充体内所需要的营养物质。