得了湿症可能与饮食不当、环境因素、精神因素等有关，患者需根据具体的原因来进行相关处理或者治疗，以免症状加重。
1、饮食不当
如果经常食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜以及芥末等，容易对机体造成刺激，从而引起湿疹。患者需要调整饮食结构，以清淡的食物为主，如面条、小米粥等，同时还要避免食用以上食物，以免加重湿疹的症状。
2、环境因素
如果长期处于潮湿的环境中，容易增加细菌或者病毒感染的几率，从而诱发湿疹。患者需要保持居住环境的干燥清洁，可以适当开窗通风，同时还要注意做好保暖措施，如增添衣物等，避免机体受凉。
3、精神因素
如果长期处于紧张、焦虑等不良的情绪下，容易导致机体内分泌失调，从而引起湿疹。患者平时需要调整不良的情绪，可以适当进行慢跑、打篮球等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物涂抹患处进行治疗。
除此之外，湿症还可能与遗传、免疫异常等有关。若患者出现明显不适，建议及时就医，在查明病因后进行针对性治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
二妙丸
阿比多尔片
甲泼尼龙片
