吃不吃东西胃都疼，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与精神压力过大、急性胃炎等原因有关。可以根据引起的原因通过调整饮食、日常护理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食不当
如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，从而出现胃部疼痛的现象。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。同时也要注意饮食清淡，避免食用过多刺激的食物。
2、精神压力过大
如果个人长期处于精神压力过大的状态下，可能会对个人中枢神经造成影响，从而引发胃肠道痉挛，也会伴随胃疼的症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内的血液循环，改善胃疼的症状。
3、急性胃炎
如果平时不注意饮食卫生，胃部受到病原体感染可能会诱发炎症，从而对胃壁造成刺激，出现胃部疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、硫糖铝口服混悬液等药物进行治疗。如果病情比较严重，则需要及时到医院进行手术治疗。
除此之外，也不排除与胃溃疡、十二指肠溃疡等原因有关。如果通过上述方法，病情无法改善，需要及时到医院消化内科就诊。
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