阿胶在饭前服用效果较好，但具体服药时间应根据个人情况和医嘱来确定。
阿胶是一种中药材，味甘、性平，归肺经、肝经以及肾经。具有补血滋阴、润燥、止血的功效，可以用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力等病症。由于其性质偏温，因此建议空腹时服用，此时胃肠道处于饥饿状态，对药物吸收比较好，能够充分发挥其作用，从而达到较好的调理身体的效果。
需要注意的是，脾胃虚弱者不宜过量食用阿胶，以免引起消化不良的症状。此外，在使用阿胶期间应注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物如辣椒、生姜等影响机体对其有效成分的吸收利用。
阿胶是一种中药材，味甘、性平，归肺经、肝经以及肾经。具有补血滋阴、润燥、止血的功效，可以用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力等病症。由于其性质偏温，因此建议空腹时服用，此时胃肠道处于饥饿状态，对药物吸收比较好，能够充分发挥其作用，从而达到较好的调理身体的效果。
需要注意的是，脾胃虚弱者不宜过量食用阿胶，以免引起消化不良的症状。此外，在使用阿胶期间应注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物如辣椒、生姜等影响机体对其有效成分的吸收利用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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