39问医生

冬枣夏天怎么存放

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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冬枣夏天可以放在冰箱中冷藏,也可以放在阴凉干燥的地方,需要根据自身的情况进行综合考虑。

1、放在冰箱中冷藏

冬枣属于一种水果,其中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、钾、钙等营养成分。患者可以将冬枣放在冰箱中冷藏,可以保持冬枣的新鲜度,也可以防止出现腐烂、变质的情况。

2、放在阴凉干燥的地方

由于冬枣的水分含量比较大,如果患者将冬枣放在阴凉干燥的地方,可能会出现氧化的情况,从而影响冬枣的口感,甚至还会出现变质的现象。

建议患者适量食用冬枣,避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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