电解质紊乱的表现并没有统一模样，轻时可能毫无察觉，重时会影响神经、肌肉和心脏。表现取决于哪一种电解质升高或降低、变化快慢以及个人基础状况，因此同样数值在不同人身上反应可能差别很大。
钠、钾等异常较常见。钠偏低可致乏力、头晕、恶心、食欲差，严重时意识模糊、抽搐；钠偏高常伴口渴、尿少、烦躁。钾偏低易出现肌肉无力、腹胀、心慌、心律不齐；钾偏高也可能引起四肢麻木、心慌甚至心脏节律异常。
钙、镁等异常同样会发出信号。钙偏低常表现为手脚发麻、肌肉抽动、手足痉挛；钙偏高可能有口渴、多尿、乏力、恶心。镁偏低可致震颤、抽搐、心跳紊乱，镁偏高则可能让血压下降、反应迟钝、呼吸变弱。总体还可能有疲劳、呕吐、腹泻或便秘、水肿、呼吸不畅等。
症状轻微且原因明确时，调整饮食和补水后可能缓解；若持续呕吐腹泻、大量出汗、使用影响电解质的药物，或出现心慌、明显无力、抽搐、意识改变，应尽快就医查血。老人、儿童、慢性病患者和肾脏疾病者更需留意，处理方案要结合检查结果由医生判断，不宜自行盲目补充。
钠、钾等异常较常见。钠偏低可致乏力、头晕、恶心、食欲差，严重时意识模糊、抽搐；钠偏高常伴口渴、尿少、烦躁。钾偏低易出现肌肉无力、腹胀、心慌、心律不齐；钾偏高也可能引起四肢麻木、心慌甚至心脏节律异常。
钙、镁等异常同样会发出信号。钙偏低常表现为手脚发麻、肌肉抽动、手足痉挛；钙偏高可能有口渴、多尿、乏力、恶心。镁偏低可致震颤、抽搐、心跳紊乱，镁偏高则可能让血压下降、反应迟钝、呼吸变弱。总体还可能有疲劳、呕吐、腹泻或便秘、水肿、呼吸不畅等。
症状轻微且原因明确时，调整饮食和补水后可能缓解；若持续呕吐腹泻、大量出汗、使用影响电解质的药物，或出现心慌、明显无力、抽搐、意识改变，应尽快就医查血。老人、儿童、慢性病患者和肾脏疾病者更需留意，处理方案要结合检查结果由医生判断，不宜自行盲目补充。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
