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病情描述：感冒能不能喝酸奶
医生回答
林耿鹏 副主任医师 三甲
中山大学附属第一医院 呼吸内科
感冒期间可以适量饮用酸奶。感冒期间，由于机体免疫状态下降，可能会出现食欲减退、胃肠功能紊乱等症状。酸奶中含有一定的益生菌，能够促进肠道蠕动，改善消化吸收功能，进而缓解不适症状。此外，酸奶中还含有一定量的蛋白质和钙等营养成分，可为身体提供必要的营养支持。对于腹泻或严重乳糖不耐受者，应谨慎食用或避免酸奶摄入。在感冒期间，患者应注意休息，保证充足的水分摄入，并调整饮食习惯，以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性食物。 2024-05-07 19:03 举报
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