石斛、西洋参、黄芪、枸杞可以一起泡水饮用，但需控制剂量。
这四种中药材都具有滋补作用，可以协同作用，增强补气养阴、益气固表、养阴生津的功效。但需要注意的是，由于这些药材都具有一定的滋补作用，过量摄入可能会导致上火、口干舌燥等不适症状。因此，在泡茶时应适量使用，并根据个人体质和需求进行调整。
这四种中药材都具有滋补作用，可以协同作用，增强补气养阴、益气固表、养阴生津的功效。但需要注意的是，由于这些药材都具有一定的滋补作用，过量摄入可能会导致上火、口干舌燥等不适症状。因此，在泡茶时应适量使用，并根据个人体质和需求进行调整。
刘泽群
陈兵
孟洁
周博
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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六味五灵片
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