哺乳期一般可以吃维生素C咀嚼片。
维生素C咀嚼片含有维生素C、山梨醇、桔梗等成分，具有辅助提升免疫力、促进铁的吸收等功效。在哺乳期如果出现感冒、发热等不适症状，可以在医生的指导下服用维生素C咀嚼片进行治疗，有利于感冒、发热症状的恢复。而且该药物一般不会影响乳汁的分泌，并不会对婴儿产生不利的影响，所以哺乳期可以吃维生素C咀嚼片。但需要注意，如果对维生素C咀嚼片中的成分过敏，禁止服用该药物，避免出现过敏反应。哺乳期用药要在医生的指导下进行，不能私自盲目用药，并且要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
在日常生活中，哺乳期女性还需要多食用新鲜的水果蔬菜，多喝温水，有助于促进身体的新陈代谢。并且可以多晒太阳，提高自身的免疫力。
