39问医生

睡得很沉,叫不醒是怎么回事?是有病吗

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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睡得很沉,叫不醒可能是正常现象,也可能与过度劳累、气血不足、脾虚、肾阳虚等原因有关,建议患者根据不同的原因采取相应的处理措施。

1、正常现象

如果患者长期熬夜,导致睡眠不足,可能会引起困倦、乏力等症状,部分患者可能会表现为睡得很沉,但叫不醒的情况。建议患者及时调整作息,保持充足的睡眠,避免过度劳累,以免引起不适症状。

2、过度劳累

如果患者在睡觉前进行剧烈运动,如打篮球、跑步等,可能会导致机体过度劳累,从而引起乏力、疲倦等不适症状,部分患者可能会表现为睡得很沉,但叫不醒的情况。建议患者在睡前避免进行剧烈运动,以免引起不适症状。另外,患者也可以通过泡脚、按摩等方式促进机体血液循环,缓解乏力的情况。

3、气血不足

气血不足主要是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。患者一般会表现为乏力、头晕、心悸气短等症状,部分患者可能会出现睡得很沉,但叫不醒的情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行治疗。

4、脾虚

脾虚主要是由于饮食不当、久病不愈等因素引起的。患者一般会表现为食欲减退、乏力、大便稀溏等症状,部分患者可能会出现睡得很沉,但叫不醒的情况。建议患者可以在医生指导下使用人参健脾丸、参苓白术散等中成药进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

5、肾阳虚

肾阳虚主要是由于素体阳虚、久病伤肾等因素引起的。患者一般会表现为精神不振、乏力、四肢发凉等症状,部分患者可能会出现睡得很沉,但叫不醒的情况。建议患者可以在医生指导下使用右归丸、金匮肾气丸等中成药进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,可提高自身免疫力,对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状持续加重,应及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-08-04 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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