39问医生

黑糖有黑色素吗

刘琴 皮肤科 副主任医师
武汉大学中南医院 三级甲等
咨询
黑糖本身不含有黑色素。
黑色素是一种天然色素,存在于皮肤、毛发和眼睛等部位,赋予其颜色。黑糖的颜色主要是由加工过程中添加的焦糖色素或天然糖蜜的颜色所致。适量食用黑糖对身体有益,但过量摄入可能导致热量摄入过多,增加肥胖的风险。例如,如果每天摄入超过50克黑糖,可能会导致体重增加。
虽然黑糖不含黑色素,但应注意适量摄入,避免过量导致热量过剩。同时,保持均衡饮食和健康的生活方式对于整体健康至关重要。
66
2024-06-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多