：宝宝出现高热惊厥时，家长应保持冷静，立即将宝宝平放在安全处，解开衣领保持呼吸通畅，同时记录发作时间，并尽快就医。但需注意，大多数高热惊厥是良性的，不会对大脑造成损伤，处理的核心是防止意外伤害和及时评估病因。
1.保持呼吸道通畅
将宝宝侧卧或平躺头偏向一侧，防止呕吐物或分泌物堵塞气道。不要往宝宝嘴里塞任何东西（如手指、毛巾），这可能导致窒息或牙齿损伤。同时松开过紧的衣物，确保呼吸顺畅。
2.避免不必要刺激
不要强行按压宝宝四肢或试图阻止抽搐，这不会缩短发作时间，反而可能造成骨折或软组织损伤。保持周围环境安静，减少光线和声音刺激。惊厥通常持续数十秒至数分钟，多数会在3分钟内自行停止。
3.及时降温处理
在惊厥结束后，可使用退热栓或口服退热药（按说明书体重剂量）帮助降温，但不要在发作时强行喂药，以免呛咳。同时用温水擦拭颈部、腋下等大血管处辅助散热，避免使用酒精或冰水。
4.密切观察并记录
记录惊厥开始和结束的时间、宝宝的神志状态、肢体抽动形式等，就医时准确告知医生。若惊厥持续超过5分钟、反复发作或出现呼吸困难，需立即拨打急救电话。
：高热惊厥多数预后良好，但首次发作后应带宝宝到儿科或神经科做系统检查，排除颅内感染或癫痫等潜在问题。日常注意监测体温，发热时及时物理降温，但不必过度焦虑。每个宝宝的体质不同，部分可能再次发作，但绝大多数随着年龄增长会自然消失，不会影响智力发育。
1.保持呼吸道通畅
将宝宝侧卧或平躺头偏向一侧，防止呕吐物或分泌物堵塞气道。不要往宝宝嘴里塞任何东西（如手指、毛巾），这可能导致窒息或牙齿损伤。同时松开过紧的衣物，确保呼吸顺畅。
2.避免不必要刺激
不要强行按压宝宝四肢或试图阻止抽搐，这不会缩短发作时间，反而可能造成骨折或软组织损伤。保持周围环境安静，减少光线和声音刺激。惊厥通常持续数十秒至数分钟，多数会在3分钟内自行停止。
3.及时降温处理
在惊厥结束后，可使用退热栓或口服退热药（按说明书体重剂量）帮助降温，但不要在发作时强行喂药，以免呛咳。同时用温水擦拭颈部、腋下等大血管处辅助散热，避免使用酒精或冰水。
4.密切观察并记录
记录惊厥开始和结束的时间、宝宝的神志状态、肢体抽动形式等，就医时准确告知医生。若惊厥持续超过5分钟、反复发作或出现呼吸困难，需立即拨打急救电话。
：高热惊厥多数预后良好，但首次发作后应带宝宝到儿科或神经科做系统检查，排除颅内感染或癫痫等潜在问题。日常注意监测体温，发热时及时物理降温，但不必过度焦虑。每个宝宝的体质不同，部分可能再次发作，但绝大多数随着年龄增长会自然消失，不会影响智力发育。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
