粉尘螨过敏患者不宜进行剧烈运动。
剧烈运动时，机体血液循环加快，呼吸频率增加，吸入的空气中的粉尘量也会相应增多，从而加重过敏症状。此外，运动后身体会排出大量的汗液，这可能会导致尘螨散播，进一步加剧过敏反应。因此，为了减少呼吸道不适和过敏症状，建议此类人群避免在过敏发作期进行剧烈运动。
若患者处于病情稳定期且无明显症状，则可适当进行慢跑、游泳等有氧运动，有助于增强体质，提高抵抗力。
对于粉尘螨过敏的患者，日常生活中应保持室内通风干燥，并定期清洁床上用品和地毯，以减少尘螨滋生。另外，还应注意个人卫生，勤洗手洗脸，避免接触可能引起过敏的物质。
剧烈运动时，机体血液循环加快，呼吸频率增加，吸入的空气中的粉尘量也会相应增多，从而加重过敏症状。此外，运动后身体会排出大量的汗液，这可能会导致尘螨散播，进一步加剧过敏反应。因此，为了减少呼吸道不适和过敏症状，建议此类人群避免在过敏发作期进行剧烈运动。
若患者处于病情稳定期且无明显症状，则可适当进行慢跑、游泳等有氧运动，有助于增强体质，提高抵抗力。
对于粉尘螨过敏的患者，日常生活中应保持室内通风干燥，并定期清洁床上用品和地毯，以减少尘螨滋生。另外，还应注意个人卫生，勤洗手洗脸，避免接触可能引起过敏的物质。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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