每天早上腰痛，大小便不舒服多考虑是睡姿不当引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、尿路结石、肾结石等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡姿不当
如果患者晚上睡觉时睡姿不当，可能会使腰部受到压迫，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以通过调整不良的睡姿进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、腰肌劳损
若是长期从事重体力劳动，可能会使腰部肌肉发生劳损，从而出现局部隐隐作痛、酸胀等现象。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
如果长期弯腰重体力劳动，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，会出现腰部疼痛、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。
4、尿路结石
如果长期饮水过少，可能会导致尿液浓缩，使尿液中的草酸盐、尿酸盐等成分含量过高，从而诱发尿路结石，大部分患者会出现腰部钝痛、血尿、尿频等症状。患者可遵医嘱口服排石颗粒、尿石通丸等药物进行改善，也可以通过体外冲击波碎石术进行治疗。
5、肾结石
如果长期不良的饮食习惯，经常大量吃高嘌呤食物，可能会使体内的草酸钙含量过高，从而诱发肾结石，大部分患者会出现腰部疼痛、血尿、尿频等症状。患者可遵医嘱口服排石颗粒、肾石通颗粒等药物进行改善，也可以通过体外冲击波碎石术进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合，以免加重不适症状。若不适症状严重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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