牛皮癣一般指寻常型银屑病。一般没有得了寻常型银屑病怎么治疗效果最好的说法，患者可以通过日常护理、一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行改善，通常可以达到比较好的治疗效果。
1、日常护理
寻常型银屑病可能与家族遗传、免疫功能异常、皮肤损伤等因素有关。患者可以适当调整个人生活习惯，避免熬夜，同时也要注意皮肤的护理，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重病情。
2、一般治疗
建议患者适当调整个人饮食习惯，避免吃辛辣油腻食物，可以适当吃新鲜的果蔬，能够补充身体所需要的维生素，而且可以促进皮肤的新陈代谢，有利于病情的恢复。
3、药物治疗
如果患者的病情比较严重，可以在医生的指导下涂抹他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用阿维A胶囊、环孢素软胶囊等药物进行治疗。
4、物理治疗
如果患者使用药物治疗的效果不佳，而且病情持续加重，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过光化学疗法、准分子激光等方式进行治疗，能够改善皮肤的免疫炎症反应，从而促进病情的恢复。
5、中医治疗
中医认为寻常型银屑病是由于正气不足、邪气入侵机体所致，患者可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
如果患者病情持续加重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等，以免加重症状。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于症状的改善。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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