晚上睡着以后小腹剧烈疼痛疼醒，多考虑是饮食不当导致的，也不排除与精神紧张、急性胃肠炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果个人在睡前食用过多不洁的食物，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，从而引发胃肠道痉挛，出现腹部疼痛的现象。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激的食物。也可以多喝一些温热的水，避免出现脱水的现象。
2、精神紧张
如果个人长期处于精神过度紧张的状态下，可能会导致神经功能出现紊乱，从而引发胃肠道痉挛，也会伴随腹部疼痛的症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以及时到医院心理科进行心理疏导缓解。
3、急性胃肠炎
如果个人自身免疫力低下，胃肠道部位受到病原体感染，可能会诱发炎症，也会伴随腹部疼痛的症状。可以在医生的指导下服用肠道益生菌以及乳酸菌素片等药物改善。同时也要注意少食多餐，避免暴饮暴食。
除此之外，也不排除与阑尾炎、肠梗阻等原因有关。如果通过上述方法，病情无法改善，需要及时到医院消化内科就诊。
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