最近几天身上的肉有的时候一下一下的痛，多考虑是过度劳累导致的，也不排除是软组织损伤、病毒性感冒等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、过度劳累
可能是患者近期工作压力比较大，从而导致身体过度劳累，在肌肉内堆积大量乳酸，从而引起疼痛的情况。在日常生活中患者要多注意休息，可以使用热毛巾热敷疼痛部位，症状可逐步缓解。
2、软组织损伤
由于患者近期不注意保暖，受到寒冷刺激，从而导致软组织受到损伤，在炎性物质的刺激下，从而导致疼痛的情况。在日常生活中患者要注意保暖，避免受凉，也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、病毒性感冒
可能是患者身体抵抗力下降，受到病毒感染，从而导致身体出现炎症，炎性物质刺激神经，从而出现疼痛的情况。在日常生活中患者要多吃些高蛋白类的食物，避免辛辣刺激油腻的食物，同时患者也可以在医生的指导下口服抗病毒口服液、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗。
除此之外，此类症状也有可能是缺钙、肌肉痉挛、筋膜炎等导致的。如果患者疼痛症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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