胃寒胃疼通常可在医生或药师指导下选用温中散寒、理气止痛的中成药，常见有附子理中丸、良附丸、香砂养胃丸、小建中颗粒等，并注意饮食温热、排除其他胃病。可从温中散寒类中成药、理气止痛类中成药、健脾和胃类中成药、饮食温热调护、及时就医辨因五方面考虑。
1.温中散寒类中成药
胃部冷痛、喜欢温热、按压后舒服、遇寒加重时，可考虑附子理中丸等，适合偏虚寒体质者。用药需辨证，缓解后不宜久服，以免温燥伤阴。
2.理气止痛类中成药
受凉后胃胀胃痛、嗳气频繁，可考虑良附丸等，偏重温胃理气止痛。若反酸烧心、口苦口干明显，则未必适合，需调整方案。
3.健脾和胃类中成药
食欲差、饭后腹胀、大便偏稀伴隐痛，可考虑香砂养胃丸、小建中颗粒等，帮助健脾和胃、缓急止痛。感冒发热或口苦口黏时慎用。
4.饮食温热调护
日常以温热软食为主，如小米粥、山药、南瓜，适量喝温水，少吃冰饮、生冷瓜果和油腻食物。规律进食，避免空腹过久。
5.及时就医辨因
胃疼还可能源于胃炎、溃疡、胆囊或胰腺问题，不能只靠中成药。若疼痛剧烈、黑便、呕血、消瘦或持续不缓解，应尽快就医。
胃寒胃疼容易反复，选药前宜咨询医生或药师，孕妇、儿童及慢性病者更需谨慎。注意腹部保暖，保持情绪平稳和作息规律。症状持续或加重时，及时就诊。
1.温中散寒类中成药
胃部冷痛、喜欢温热、按压后舒服、遇寒加重时，可考虑附子理中丸等，适合偏虚寒体质者。用药需辨证，缓解后不宜久服，以免温燥伤阴。
2.理气止痛类中成药
受凉后胃胀胃痛、嗳气频繁，可考虑良附丸等，偏重温胃理气止痛。若反酸烧心、口苦口干明显，则未必适合，需调整方案。
3.健脾和胃类中成药
食欲差、饭后腹胀、大便偏稀伴隐痛，可考虑香砂养胃丸、小建中颗粒等，帮助健脾和胃、缓急止痛。感冒发热或口苦口黏时慎用。
4.饮食温热调护
日常以温热软食为主，如小米粥、山药、南瓜，适量喝温水，少吃冰饮、生冷瓜果和油腻食物。规律进食，避免空腹过久。
5.及时就医辨因
胃疼还可能源于胃炎、溃疡、胆囊或胰腺问题，不能只靠中成药。若疼痛剧烈、黑便、呕血、消瘦或持续不缓解，应尽快就医。
胃寒胃疼容易反复，选药前宜咨询医生或药师，孕妇、儿童及慢性病者更需谨慎。注意腹部保暖，保持情绪平稳和作息规律。症状持续或加重时，及时就诊。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
