食管裂孔疝可以适量锻炼，通常能治好。
食管裂孔疝患者可以进行适量的体育锻炼，如慢跑、游泳等，因为适当的运动可以促进胃肠蠕动，改善消化功能，但要避免剧烈运动，以免引起腹压增高，加重裂孔疝的症状。对于轻度症状的患者，主要是通过改变饮食习惯和生活方式来缓解症状，如少量多餐、避免高脂肪食物等。对于严重的食管裂孔疝，可能需要手术治疗，如腹腔镜下食管裂孔修补术。
如果患者出现呼吸困难或呕吐等症状，则应立即停止锻炼，并寻求医疗帮助。
在患有食管裂孔疝的情况下，建议定期复查以监测病情变化，同时注意避免暴饮暴食和过度进食高脂食物，以减少胃肠道压力。
食管裂孔疝患者可以进行适量的体育锻炼，如慢跑、游泳等，因为适当的运动可以促进胃肠蠕动，改善消化功能，但要避免剧烈运动，以免引起腹压增高，加重裂孔疝的症状。对于轻度症状的患者，主要是通过改变饮食习惯和生活方式来缓解症状，如少量多餐、避免高脂肪食物等。对于严重的食管裂孔疝，可能需要手术治疗，如腹腔镜下食管裂孔修补术。
如果患者出现呼吸困难或呕吐等症状，则应立即停止锻炼，并寻求医疗帮助。
在患有食管裂孔疝的情况下，建议定期复查以监测病情变化，同时注意避免暴饮暴食和过度进食高脂食物，以减少胃肠道压力。
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