感觉自己很不合群，老是得罪人，可能是因为环境因素、心理因素、社交恐惧症、自闭症、精神分裂症等原因所引起的。
1、环境因素
如果患者长期生活在单亲、关系不和谐的环境中，可能会导致患者的心理受到一定的影响，从而出现感觉自己很不合群，老是得罪人的情况。建议患者可以适当调整心情，多与家人、朋友沟通，缓解不适症状。
2、心理因素
如果患者近期精神压力过大，可能会导致患者出现感觉自己很不合群，老是得罪人的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、社交恐惧症
社交恐惧症通常是指在社交场合出现不合理的紧张或恐惧心理，患者一般会表现为害怕、焦虑、恐慌等症状。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
4、自闭症
自闭症是一种神经发育障碍性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现语言发育障碍、社交障碍、兴趣狭窄等症状。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用利培酮片、阿立哌唑片等药物进行治疗。
5、精神分裂症
精神分裂症主要是由于遗传、大脑结构异常等因素引起的精神疾病。患者可能会出现幻觉、妄想、情绪异常等症状，部分患者可能会表现为感觉自己很不合群，老是得罪人的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氯丙嗪片、氨磺必利片等药物进行治疗。
如果患者长期存在不合群的情况，建议及时就医，查明具体原因后进行对症治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
阿立哌唑片
吲哚美辛巴布膏
氨酪酸片
