牙龈发炎可能是由牙菌斑积聚、牙结石、食物嵌塞、牙周膜损伤、牙周病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.牙菌斑积聚
牙菌斑是细菌附着在牙齿表面形成的一层薄膜，其中含有多种有害微生物和其产生的毒素。这些物质能够刺激牙龈组织，导致炎症反应。控制口腔卫生是预防牙菌斑的关键，包括定期刷牙、使用牙线和漱口水等。
2.牙结石
牙结石是由食物残渣、唾液中的矿物质和口腔细菌混合而成的硬质沉积物，通常附着在牙龈边缘和牙齿表面。牙结石的存在为细菌提供了滋生场所，加剧了牙菌斑的形成并进一步刺激牙龈。去除牙结石需要专业洁牙操作，可通过超声波洁牙机进行清理。
3.食物嵌塞
当食物碎屑卡在牙缝中未能及时清除时，会导致局部细菌繁殖增生，产生更多的有机酸，进而腐蚀牙齿，诱发牙龈红肿充血。针对此类状况，可选用间隙刷、牙签等工具辅助剔除食物碎屑。
4.牙周膜损伤
由于外伤或其他原因导致牙周膜受到损伤，可能会引起牙龈红肿、出血等症状。对于轻微的牙周膜损伤，可以通过冷敷缓解疼痛和肿胀；严重者可能需要到医院接受相应的治疗。
5.牙周病
牙周病是一种由牙菌斑生物膜引起的慢性感染性疾病，主要侵犯牙周支持组织，包括牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质。病变过程中会出现牙龈红肿、出血、深牙周袋形成、咀嚼困难等一系列临床表现。患者可在医生指导下通过龈上洁治术、龈下刮治术等方式进行治疗。
建议定期进行口腔检查，以早期发现和处理可能导致牙龈炎的问题。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙、使用牙线和漱口水，有助于减少牙菌斑和牙结石的形成。
1.牙菌斑积聚
牙菌斑是细菌附着在牙齿表面形成的一层薄膜，其中含有多种有害微生物和其产生的毒素。这些物质能够刺激牙龈组织，导致炎症反应。控制口腔卫生是预防牙菌斑的关键，包括定期刷牙、使用牙线和漱口水等。
2.牙结石
牙结石是由食物残渣、唾液中的矿物质和口腔细菌混合而成的硬质沉积物，通常附着在牙龈边缘和牙齿表面。牙结石的存在为细菌提供了滋生场所，加剧了牙菌斑的形成并进一步刺激牙龈。去除牙结石需要专业洁牙操作，可通过超声波洁牙机进行清理。
3.食物嵌塞
当食物碎屑卡在牙缝中未能及时清除时，会导致局部细菌繁殖增生，产生更多的有机酸，进而腐蚀牙齿，诱发牙龈红肿充血。针对此类状况，可选用间隙刷、牙签等工具辅助剔除食物碎屑。
4.牙周膜损伤
由于外伤或其他原因导致牙周膜受到损伤，可能会引起牙龈红肿、出血等症状。对于轻微的牙周膜损伤，可以通过冷敷缓解疼痛和肿胀；严重者可能需要到医院接受相应的治疗。
5.牙周病
牙周病是一种由牙菌斑生物膜引起的慢性感染性疾病，主要侵犯牙周支持组织，包括牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质。病变过程中会出现牙龈红肿、出血、深牙周袋形成、咀嚼困难等一系列临床表现。患者可在医生指导下通过龈上洁治术、龈下刮治术等方式进行治疗。
建议定期进行口腔检查，以早期发现和处理可能导致牙龈炎的问题。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙、使用牙线和漱口水，有助于减少牙菌斑和牙结石的形成。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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