儿童可以适量吃口香糖，但不宜过多、过频。
口香糖中含有多种天然或合成的甜味剂以及胶基等物质，这些成分本身并不会产生明显的毒性作用，因此儿童适当摄入不会造成严重健康风险。但是考虑到儿童的消化系统发育尚未完全成熟，过多摄入可能导致胃肠道负担加重，引发不适症状。此外，口香糖中的某些添加剂可能对儿童的生长发育产生潜在影响，所以应控制摄入量。
如果儿童存在牙齿敏感或龋齿等问题，则需要减少甚至避免食用含糖类食品，包括口香糖。
家长在给儿童选择口香糖时应注意选择无糖或者低糖的产品，并且监督孩子咀嚼后及时吞咽，以减少口腔内滞留时间，降低发生误吸的风险。
口香糖中含有多种天然或合成的甜味剂以及胶基等物质，这些成分本身并不会产生明显的毒性作用，因此儿童适当摄入不会造成严重健康风险。但是考虑到儿童的消化系统发育尚未完全成熟，过多摄入可能导致胃肠道负担加重，引发不适症状。此外，口香糖中的某些添加剂可能对儿童的生长发育产生潜在影响，所以应控制摄入量。
如果儿童存在牙齿敏感或龋齿等问题，则需要减少甚至避免食用含糖类食品，包括口香糖。
家长在给儿童选择口香糖时应注意选择无糖或者低糖的产品，并且监督孩子咀嚼后及时吞咽，以减少口腔内滞留时间，降低发生误吸的风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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