青春期可以吃一些富含雄激素的食物，或者是补肾的药物来帮助阴茎发育。
1、富含雄激素的食物
青春期的男性可以多吃一些富含雄激素的食物，比如动物内脏、海鲜、豆制品等，通常可以促进阴茎海绵体的发育，从而帮助阴茎增大。
2、补肾的药物
青春期男性可以在医生的指导下服用补肾的药物来促进阴茎发育，比如六味地黄丸、五子衍宗丸、金匮肾气丸等，通常可以改善肾虚的情况，从而帮助阴茎正常发育。
此外，建议青春期男性在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度手淫，以免影响阴茎的发育。同时，也要保持充足的睡眠，避免熬夜。如果出现不适症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。
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