左边坐骨神经疼痛多考虑是不良的坐姿引起的，也可能是受凉、外伤、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、不良的坐姿
若患者长时间跷二郎腿或者长时间久坐，可能会导致左边坐骨神经受到压迫，进而可能会出现上述症状。患者要避免跷二郎腿，避免久坐，可适当进行运动，如游泳、跑步等，能够促进血液循环，缓解不适症状。
2、受凉
若患者不注意自身保暖，可能会导致左边坐骨神经受到寒冷刺激，进而可能会出现上述症状。患者要注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式，缓解不适症状。
3、外伤
若患者受到外力撞击或者摔倒，可能会导致左边坐骨神经受到损伤，进而可能会出现上述症状。患者要注意休息，若疼痛严重，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。
4、腰椎间盘突出症
若患者长时间弯腰或者从事重体力劳动，可能会导致腰椎间盘突出症，若压迫到坐骨神经，就可能会出现上述症状。患者要注意腰部保暖，避免受凉，也可通过局部热敷、按摩等方式，缓解不适症状。
5、梨状肌综合征
若患者臀部受到外伤或者是存在血肿，可能会导致梨状肌受损，若梨状肌损伤压迫到坐骨神经，就可能会出现上述症状。患者要注意休息，避免剧烈运动，可通过局部热敷缓解疼痛。
患者应及时到医院就诊，以免延误病情。
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