射精时通常先出现一种难以控制的紧迫感，随后阴茎根部及尿道周围肌肉发生节律性收缩，精液从尿道口射出，同时伴随持续数秒至十几秒的强烈愉悦感。表现因人而异，也因状态不同而有变化，并非每次完全一样。
收缩节律多为数次至十余次，开始时较有力，之后逐渐减弱。精液外观常为灰白、乳白或半透明，质地黏稠，射出量多在一点五至五毫升之间，受禁欲时间、年龄、饮水和健康状况影响。有时呈喷射状，有时只是流出或缓慢渗出，均可能属于正常范围。
过程中常有心率加快、呼吸变粗、血压升高和肌肉紧张，射精后迅速放松，可能出汗、疲倦或想休息。部分男性会进入不应期，短时间内难以再次勃起和射精。体验强弱与情绪、疲劳、睡眠、疾病和双方互动有关，偶尔变化不需要过度担心。
如果反复出现射精疼痛、精液带血、精液量突然明显减少、无法射出精液或持续射精困难，建议到泌尿外科或男科评估。规律作息、适度运动、减少焦虑，对性健康有积极帮助。性反应存在广泛个体差异，不宜用单次表现判断身体好坏。
收缩节律多为数次至十余次，开始时较有力，之后逐渐减弱。精液外观常为灰白、乳白或半透明，质地黏稠，射出量多在一点五至五毫升之间，受禁欲时间、年龄、饮水和健康状况影响。有时呈喷射状，有时只是流出或缓慢渗出，均可能属于正常范围。
过程中常有心率加快、呼吸变粗、血压升高和肌肉紧张，射精后迅速放松，可能出汗、疲倦或想休息。部分男性会进入不应期，短时间内难以再次勃起和射精。体验强弱与情绪、疲劳、睡眠、疾病和双方互动有关，偶尔变化不需要过度担心。
如果反复出现射精疼痛、精液带血、精液量突然明显减少、无法射出精液或持续射精困难，建议到泌尿外科或男科评估。规律作息、适度运动、减少焦虑，对性健康有积极帮助。性反应存在广泛个体差异，不宜用单次表现判断身体好坏。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
